森林浴、フォレストセラピー
清流「石樋」らくらく沢歩き
★ 源流の森を訪ねる
石樋(いしどい)は宇田沢の川床が石畳状になって、250m~300m続く奇勝。清流にしかいないハコネサンショウウオも生息しています。この石樋を、沢歩きの黄金アイテム『草鞋』でらくらく沢歩きした後、登山道に出て(靴履き替え)、水が地面から湧き出ている、神秘的な源流の森へ向かいます。
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奇勝「石樋」らくらく沢歩き ★ 源流の森を訪ねる 実施日: 6月~9月 |
信濃路自然歩道を大人歩き
峰の茶屋を起点とした、全長10.3kmの信濃路自然歩道は、カラマツ林、ミズナラを主体とした雑木林、そしてハルニレを中心とした巨木の森…と、森の林相は次々に変化します。名勝・白糸の滝を過ぎた後は、湯川沿いに広がる、成熟した大人の森を味わいましょう。ルートはほぼ下り道。大自然と対話しながら歩きたい方向きです。
信濃路自然歩道を大人歩き![]() |
期 間 : 6月~10月 所要時間 : 6時間30分(昼食時間含)
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森林セラピストと行く桟敷山、渡り蝶アサギマダラ
~フィトセラピー弁当付~
手軽なトレッキングを味わえる桟敷山には、夏になると渡り蝶・アサギマダラが海を越えて避暑にやってきます。その様子を観察したり、桟敷山のとっておき絶景ポイントで、のんびりお茶でもしませんか。
森林セラピストと行く桟敷山、渡り蝶アサギマダラ ~フィトセラピー弁当付~![]() |
期 間 : 7月下旬~8月下旬 体験時間 : 約5時間
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